首先了解一下优思悦这个药，它的化学名叫屈螺酮炔雌醇片，是女性口服的一个短效避孕药，服用了优思悦以后，一般在停药3-7天之后，就会来月经。有的朋友可能是一停药就会来月经，优思悦，作为一种雌孕激素的复合制剂，主要的功能就是避孕，可以达到99%的避孕作用，能够有效的避孕，而且是副作用很小，它第一个功能就是避孕。第二个功能是可以调理内分泌，帮助调理卵巢的功能，来调整月经周期，常用优思悦在临床上也会治疗多囊卵巢综合征，还有一种叫异常子宫出血，其实目的就是通过药物来调理正常的月经周期，临床当中也把优思悦用在流产之后，子宫内膜在修复的过程中，因为它有雌孕激素的作用，雌孕激素同时作用，能够促进子宫内膜的生长，从增殖期到分泌期的变化，是一个生长和转化的过程，从而还可以起到修复子宫内膜的作用，同时因为优思悦里面有一种叫屈螺酮的成分，吃完了以后并不是会引起经常害怕的发胖，说吃了激素就会发胖，优思悦一般不会引起发胖。在正常月经到来的时候，如果需要口服下个月的周期，就可以从月经第一天开始口服，而且每天要服用一次，最好是在同一个时间服用，这样就不会漏服，假如有漏服的情况，一定要记着还要进行补服，当前的药也要吃，不能够随便出现漏服的情况，这个药在治疗1个周期停药以后，一般在3-7天是会来月经的，除非你的有了漏服，如果停1周了还没有来月经要看一下是不是避孕失败导致早孕了。

这次月经量特别少主要可能因为受凉、外生殖器清洁的问题。平时月经正常，女性就这一次月经量少，应该注意饮食。月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，多饮水，摄取富含纤维素食物，保持大便通畅。来月经时喝红糖水，消除疲劳。月经期间女性要避免激烈和长时间运动，注意休息、保证睡眠、生活作息规律、避免熬夜、注意保暖。除不要进食生冷食物外，月经量少的女性最好少接触冷水，特别是在经期时不要洗冷水澡。空调房内久坐的话披一条薄毯，注意保暖避免受凉、注意卫生。女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是在经期更要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风透气性能良好的内裤，并勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，在月经期间不要同房。

月经期间出现头痛是可以吃药的，但是大部分女性在月经期间的头痛都是比较轻微的。一般通过生活方式的改变，就能够缓解。比如说多注意休息，避免精神的过度紧张。睡觉之前听请听音乐，不要让自己过度的劳累，这样调理以后有的人头痛的症状就会减轻。如果头痛得非常厉害，那么这种情况可以吃药物治疗。可以吃芬必得，或者是散利痛来缓解疼痛。另外也可以吃用天麻泡水喝，它也能治疗头痛。在饮食上要注意，当出现这种情况以后，要注意尽量少吃盐，因为盐分吃得太多以后，容易导致体内的水钠储留，引起头痛症状的加重。另外一定要保证充足的睡眠，这个时候千万不要熬夜，还要保持愉悦和稳定的心情，这些都对治疗月经的头痛有比较好的作用。

正常女性的月经的颜色应该是暗红色的。如果是黑紫色，那么说明月经血在子宫腔里面停留的时间比较长，流出来颜色就会变深。这种情况大多见于月经量比较少的女性。有的女性如果出现内分泌不调，就会出现月经量少，也会出现这样的现象。在临床上多见于多囊卵巢综合症，或者泌乳素水平比较高的患者。多囊卵巢综合征的患者由于体内激素水平的紊乱，体内雄激素水平比较高，这个时候月经量就很少，就会出现这种颜色的月经。另外这样的患者有时候会几个月来一次月经，泌乳素增高的患者，因为体内的泌乳素增高，所以卵巢分泌的雌激素和孕激素就会减少，这种情况下就会导致月经量的减少，会出现月经发出黑紫色这样的现象。另外有的女性如果在月经期间喜欢坐在那里，没有活动，也会出现这样的月经颜色。

蒲公英具有清热解毒，消痈散结，利湿通淋的作用，常常和其他药物配合治疗湿热的乳腺炎，小便疼痛等等，也可以用来治疗痤疮，如果女性因为体内湿热导致了痤疮，在经期可以少量使用，但是不宜过多，它会引起轻微的腹泻。