宝宝晚上咳嗽多见于胃食道反流、呼吸道炎症、过敏性咳嗽等原因。1.宝宝晚上咳嗽最常见的原因是呼吸道有炎症，包括：感冒、气管炎、支气管炎、肺炎等。引起炎症最常见的病原体是病毒、细菌、支原体、衣原体。如果为病毒感染，不需抗生素治疗，多予对症止咳、利咽等治疗可缓解；若为细菌或支原体、衣原体感染，可选用相应抗生素药物抗感染治疗。2.宝宝的食道、胃功能发育尚不完善，部分宝宝存在胃食道反流。当宝宝平卧时，胃内液体更容易通过食道反流至咽部，从而引起咳嗽。多数在抬高宝宝上半身后，咳嗽明显好转。3.宝宝的呼吸道存在过敏反应时，也可以出现咳嗽。当宝宝平卧时，咽部的分泌物发生流动，虽然量少，也可引起咳嗽。多数予抗过敏治疗后，咳嗽明显好转。宝宝晚上咳嗽明显时，应竖着抱起宝宝拍背，防止胃液、痰液呛入气道引起窒息。

当宝宝出现咳嗽有痰的症状时，是可以适当的吃一些橙子的。因为橙子含有丰富的维生素和水分，尤其是维生素C和维生素B，给宝宝适当的喂一些橙子，不仅可以提高宝宝的免疫力，还有助于帮助宝宝恢复感冒的病症；并且橙子中含有较多的纤维素和果胶，能够促进宝宝肠胃道的蠕动能力，还能够达到化痰止咳的作用，能够有效的缓解宝宝咳嗽有痰的症状。除此之外建议家长应当注意调整宝宝的饮食结构，以清淡和易消化的食物为主，但要注意以少量多次的方式给宝宝喂食，才能有效的增强宝宝的体质。

小孩出现咳嗽的症状比较严重，而且一直不好，应当到专业的儿童医院进行检查，明确小孩出现的咳嗽对应的具体病症。咳嗽症状一直不好，有可能是采取的治疗不及时，也有可能是病症比较严重，比较常见的是呼吸道上的炎症疾病。可以进行支气管纤维软镜的检查，或者是肺部ct的检查，并且要积极地尝试药物治疗、雾化治疗或者是静脉输注治疗的方法。具体选择哪一种治疗方法，应当根据病症的严重程度而定。还需要注意在治疗期间，进行生活护理。特别是要增加饮水量，选择吃清淡口味的流质或半流质饮食。在患病期间，还需要避免到污染较为严重的环境中去，注意戴口罩，勤洗手。

宝宝咳嗽总不好的原因有感染的因素和非感染的因素。患儿咳嗽如果要是超过了4周，可以称为慢性咳嗽。1、感染的因素，感染的因素如果是患者持续咳嗽、有痰的咳嗽，一般称为可能有病原感染，像病毒、细菌、支原体，甚至真菌、寄生虫感染都可以引起咳嗽出现，持续的时间很久。2、非感染的因素，患儿咳嗽是干性咳嗽、刺激性咳嗽，考虑可能是非感染性的因素引起的比较多见，多数都是过敏的因素，还要注意是否有异物。所以要针对不同的原因，首先要找清它的原因，针对性的治疗，这样才能使咳嗽有的放矢，才能得到比较好的治疗，最后缓解。

其实咳嗽分很多种，它的不同种类可能要求不太一样。比方有一些孩子，如果是过敏性的咳嗽，他在咳嗽期间，要尽力尽量回避可能引发他过敏的这些食物。比方说蛋白类的鸡蛋、牛奶，或者有一些鱼、虾、牛羊肉，这些就相对来说尽量回避。如果孩子是普通的一个积食引起的咳嗽，痰比较重，尽量减少食物的量，可以给他吃一些清淡的易消化的食物，像面条、粥这些易消化的食物，适当的可以给他吃一些像萝卜、萝卜水等这些可能有清肺热清火的作用，对于孩子的咳嗽也会有帮助。所以在小孩咳嗽的时候，在饮食上主要原则是清淡，给孩子吃一些润肺的食物，像白色的萝卜、白木耳，这些都可能会有一些帮助。