根据你的描述一般需要带小号的节育环就可以，需要增加营养补充维生素微量元素，注意个人卫生，避免饮食生冷节制性生活，妇科疾病的出现不仅仅会影响患者的生活，还会导致妇科疾病的出现，因此，最好去医院的妇科做一下妇科检查，找出病因后对症治疗，平时多注意自身卫生，保持会阴部皮肤清洁。