牙龈萎缩牙疼，可以通过脱敏治疗、根管治疗等方式进行改善。出现牙龈萎缩的情况以后，这可能是牙齿过度敏感的原因所引起的，建议先去正规医院的口腔科通过脱敏的方式进行治疗。如果牙龈萎缩的情况相对比较严重，也可以通过根管治疗的方式进行改善。在日常生活中，一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。