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痛经看中医会好一些吗

提问时间：2024-07-29 17:05 | 1人回答 | 59次阅读

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痛经看中医会好一些吗

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王青临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-07-29 17:08

痛经可以看中医治疗，但引起痛经的病因有很多，如内分泌失调、宫寒、子宫畸形、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等都有可能引起。每个女性引起痛经的情况不同，如果患者是由于子宫部位异常导致的痛经，这时用中医的方法治疗效果会不太理想，就需要用其它的方式进行治疗。痛经患者建议到医院检查清楚，确定病因之后再针对性治疗。在经期要注意保暖，避免受凉。饮食上不要吃寒凉、辛辣刺激性的食物。注意休息，不要剧烈运动，避免过度劳累。

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维生素B群能够预防痛经，含有维生素B族和铁的食物有褐米、胚芽米、内脏、杏仁等要多吃。铁可以缓解经期腹痛，如动物血、肝、牛肾、大豆、黑木耳、瘦肉、红糖、猪肾、羊肾等。维生素C可以预防盆腔充血引起的下腹疼痛，每人每天维生素C的最佳用量为200-300mg，最低不低于60mg，半杯鲜橙汁可以满足最低要求。维生素E的食物有很多，坚果、植物油、麦芽、坚果、谷物、新鲜绿叶蔬菜、豆类、蛋黄、瘦肉、花生等，都含有丰富的维生素E。

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