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白醋兑蜂蜜有什么功效

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白醋兑蜂蜜有什么功效

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
白醋加蜂蜜的话是可以起些节食的功效,而且除了美容的功效,如果经常喝的话,也是可以以防便秘的,而且白薯中所含氨基酸,可以消耗掉人体的脂肪,能使糖所含蛋白质等许多物质,通过新陈代谢顺利的分解代谢掉,能辅助性的节食,同时也可以起些美白肌肤的效果。

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紫红薯还可去皮烘干粉碎后加工成全粉,色泽美观,营养丰富,是极好的食品加工原料,可作为各种糕点主料和配料。目前韩国每年要从我国进口紫色红薯全粉500吨左右。另外,以紫红薯为原料制作的炸薯片、冷冻薯饼和粉丝等,以营养丰富、口感好,颇受市场青睐。薯整体形状会比红薯要更细长,比红薯要稍微"瘦"一些。平时选购紫薯的时候,要注意选择外皮比较光滑的红薯是一种膳食纤维食品,具有低脂肪、低热量的特点,其膳食纤维能加速胆固醇排泄,增加饱腹感,有利于减肥。然而,重要的是要注意肉和蛋、奶豆、蔬菜和水果不能被丢弃,或者营养不能保持全面。

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