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感冒了可以吃南瓜粥吗?

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感冒了可以吃南瓜粥吗?

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
感冒是一种常见疾病,一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。在感冒期间建议用清淡饮食,少吃一些油腻的食物多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等,这样病人恢复得更快。当然南瓜粥是一种相对清淡的食物,所以可以放心食用。如果症状恶化,需应用安瑞克,牛磺酸,流涕应用艾畅等,阿莫西林等控制,多可好转。多休息、多饮水,以利降温和排泄体内有害物质。

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