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痛风能吃绿豆芽吗?

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痛风能吃绿豆芽吗?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
酒精没干会影响检测结果。用酒精消毒皮肤后,一定要在酒精待干的情况下测末梢血糖,否则会在测末梢血糖的时候影响结果,酒精影响的结果就是血糖会偏低。如果在酒精未待干的情况下,在从另一个手指消毒在扎一下,只有第一滴血才准,不要挤压指尖,因为挤压会破坏指尖组织,也会影响数值。

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肉类只要是瘦肉类都是可以吃的,一些肥肉、内脏尽量少吃甚至不吃,这些脂肪含量比较高的或者是胆固醇含量比较高的肉类会增加我们血中的血脂,如果高血糖再加上高血脂,容易造成动脉粥样硬化,能够诱发心脑血管的疾病;首先,血糖高的话,要求定时定量,按时按量的进餐,三餐的时间和量相对固定。其次,高血糖在饮食上主张以食物中的升糖指数比较低的食物为主,比如说主食选择粗粮或者杂粮的饭,面食类。

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