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营养饮食
百香果吃了对身体有什么好处
提问时间:2024-08-27 18:57
|
1人回答
|
55次阅读
身体
问题描述:
百香果吃了对身体有什么好处
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-08-27 19:00
百香果富含营养,可以补充体内多种维生素和微量元素。百香果含有非常丰富的天然维生素C,每100克果汁含34.6毫克维生素A、B1、B2等物质,以及钙、磷、铁、各种氨基酸等物质。百香果对咽喉炎也有辅助治疗作用。虽然很美味但是也要适量,一天一班建议两个就可以了。
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