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脱发白发是啥原因引起的

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脱发白发是啥原因引起的

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
脱发白发的原因是比较多的,比如说经常性的加班隔代遗传压力过大,或者是体内肾虚等,这种情况是比较常见的,比较轻微的话先采用食疗的方式实施调养稳定的,如果是白头发比较严重,脱发也比较厉害的话,是需要有采用药物实施调养的,甚至实施植发手术,平时必须作好头部卫生培训改过来不良的习惯。需求注意多饮水,多吃水果,放松心情,不要偏食,要营养均衡。

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脱发宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发有一定的好处。

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