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戒除网瘾最快的方法是什么

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戒除网瘾最快的方法是什么

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
戒除网瘾没有最快的方法。网瘾要通过心理治疗、行为治疗,有必要的话还可以通过一些药物来调理。戒除网瘾要有一个过程,一般少说也有几个月的时间,使这些人从心理上没有依赖性,行为上能够自己克制上网的冲动,这样才能够戒除网瘾。可以让患者认识到网瘾的危害,然后慢慢减少上网的时间,有一部分人实在不能控制的,可以应用一些药物,让医生看具体情况用药。

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网瘾临床主要表现为一种不自主的长期强迫性使用网络的行为,是对互联网使用冲动的,失控行为。表现为过度使用互联网后导致明显的学业,职业和社会功能的损伤,具体来说,有以下一些症状:上网时,为了达到满意从而经常需要延长上网时间,经常不能控制自己上网或停止使用互联网,停止使用互联网的时候,会感觉到烦躁不安,经常放弃其他活动,对之前的兴趣爱好,失去了兴趣,通过上网来缓解负面情绪,把上网排在生活的第一位而忽略到其他事情,人际关系,工作教育或职业机会因为上网而受到影响,如果症状持续时间较长,就是属于网瘾障碍,应该进行纠正治疗。

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