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痛风什么是碱性食物

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痛风什么是碱性食物

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
痛风患者吃的碱性食物,一般情况下有很多,比如一些碱性的水果,像葡萄,柑橘,小柿子等,这些水果当中的矿物质碱性营养素含量比较高,有助于体内的尿酸水平下降,另外还有一些蔬菜瓜果,豆类的食物,像黄瓜,洋葱,豆角,海带等,另外一些茶叶等大多数也是偏碱性的。

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