臧金萍
郑州人民医院
主任医师
想要孩子拉肚子能尽快恢复饮食是非常关键的一点，首先应多吃易消化的食物，少吃生冷的食物，食物中的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等可以多吃的，可很好的帮助提高孩子免疫力，这些食物的话建议选择扁豆薏米仁山药粥、蔬菜汤、奶糕或米糊等，都是不错的，可以根据孩子的喜好选择，可以选择添加维生素、益生菌帮助调理肠道，改善腹泻情况，同时还要注意不要让孩子挑食偏食，以免缺少营养抵抗力低下，再次复发，最后应随气温的升降而增减衣物，避免过热，夜晚睡觉要避免孩子腹部受凉。
