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什么食物防脱发?
提问时间:2023-10-16 18:16
|
1人回答
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41次阅读
防脱发
食物
防脱
问题描述:
我同事最近老是脱发,之前都没这样脱发,我想问几下什么食物防脱发?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2023-10-16 18:34
如果有脱发的现象,平时应当留意多吃黑豆,黑芝麻,大枣,枸杞这两类的食物这些食物有生发乌发的效用,这些食物有生发乌发的效用平时还应当留意惯良好的生活习惯不要加班过度,多举办户外运动,始终保持心情舒畅,这样能增加脱发的现象需要强调的是遵循您描述的情况,要都是蔬菜,水果,放松好心态
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