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经常感冒鼻塞怎么办

提问时间：2024-08-25 09:24 | 1人回答 | 43次阅读

感冒鼻塞怎么办经常感冒感冒鼻塞

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经常感冒鼻塞怎么办

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聂小娟

聂小娟山东省立医院副主任医师回答时间：2024-08-25 09:25

经常感冒鼻塞，可能抵抗力比较低下，像这种情况的话，建议平时要适当运动，多喝水，多休息，不抽烟，不喝酒，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，要保持良好心态。饮食上可以多吃新鲜蔬菜水果，多吃优质蛋白。如果感冒鼻塞症状严重，发作时可以给予相应对症治疗，总之不要乱用药。

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