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自卑的人如何提高自信心？

提问时间：2022-06-04 11:27 | 1人回答 | 61次阅读

自信心自信自卑

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自卑的人如何提高自信心？

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李渝辉

李渝辉人民解放军第一六九医院主治医师回答时间：2022-06-04 11:42

依据您的描述考虑多是因为过分的不自信导致的，因此说首先要建立起自信。缺少自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。缺少自信时更应该做些充满自信的举动。提议你维持良好的心态，以平时心与四周的人群选择沟通交流。

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