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奶水不够宝宝吃的有啥好办法吗

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奶水不够宝宝吃的有啥好办法吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
奶水不够可以通过按摩方法缓解,即使把乳房上面的乳腺管疏通之后,奶水分泌也会逐渐增多。同时也要多让宝宝吸允,也可以促进乳汁分泌,平时多吃一些汤水食物,比如:如鲫鱼汤、鲈鱼汤、猪脚炖花生、木瓜炖排骨等,这些都是催奶的。

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