高建军
潍坊市妇幼保健院
副主任医师
痘痘,即所谓青春痘,又或者叫痤疮,粉刺,是由於毛囊及皮脂腺阻塞,发炎所引发的一种皮肤病.青春期时,体内的荷尔蒙会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂,毛发和皮脂腺因此堆积许多物质,使油脂和细菌附著,引发皮肤红肿的反应. 由於这种症状常见於青年男女,所以才称它为「青春痘」.其实,青少年不一定都会长青春痘；而青春痘也不一定只长在青少年的身上. 痤疮（青春痘）的病因明确,是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起,但它是多因素的疾病.中医认为：面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘,油腻,辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成；或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致.此外,外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因.现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果.首先,体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃,增多.毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素.在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹.在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂,大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节,囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕.痤疮好发年龄在12～25岁之间,但也有10～13岁或30岁才初发的.另外,经常长青春痘也有遗传方面的因素,若双亲有这类烦恼,儿女也可会继承这种体质.痤疮常发生于脸部,前胸,背部等皮脂腺分布多的地区.护理：1,可用保湿洗面奶,切忌使用化妆品,面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗,生理盐水等. 2.养成每天运动的习惯,适度运动可促进新陈代谢,对于身体及肌肤都有良好效果,但是千万不要5分钟热度,要持之以恒,记住,即使是每天3分钟的体*,也是保持美丽肌肤的秘诀. 3.饮食清淡,多吃蔬菜水果,尽量少吃发物：辛辣,海鲜,牛羊肉等. 4.确记不要用手寄出脓性包块,以免继发感染. 5,每天早上可以用适当的茶叶水清洗面部,茶叶水中含有碱性物质,可以有效抑菌
