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失眠用哪些穴位可以治疗

提问时间：2023-09-01 20:43 | 1人回答 | 79次阅读

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失眠用哪些穴位可以治疗

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-09-01 20:57

失眠艾灸的穴位如下：1.百会穴，位于头顶部前正中线上，前发际上5寸。百会穴属于督脉，入络于脑，艾灸百会具有治疗神志疾病和失眠的作用。2.翳明穴，位于翳风穴和风池穴连线的中点。翳明穴又名四明穴，属于经外奇穴，也是治疗失眠的经验奇穴。3.内关穴，位于腕横纹上2寸，在掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。4.神门穴，位于手臂内侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。5.三阴交，位于内踝间之上3寸，胫骨后缘。三阴交是调理三阴的重要穴位。

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