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姜能暖胃吗?

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姜能暖胃吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
生姜属于热性的,是可以进行暖胃,能有效的驱胃寒,对于胃病,需要积极的治疗加以生活的调理的,平时每天早上喝点蜂蜜,晚上睡觉之前,8点以后就不要进食,每天定时定点吃饭,一日三餐,不要吃得过多,另外,在饭后,不要直接躺下来,可以去户外散步,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。

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老人厌食乏力吃这些食物开胃:1.山楂。山楂是一味中药材,具有健胃、促进食物消化的作用,每天老人适当食用之后,就能够有效地提升食欲,同时帮助肠道更好地消化食物。2.健胃消食药物。不少的老年人都是因为消化不良造成的身体乏力,适当服用健胃消食片、促消化类的药物进行治疗之后,就很好地开胃、提升食欲、改善身体乏力等问题。3.新鲜水果。比如草莓、西瓜、甜瓜等一类的水果当中,都含有很多的膳食纤维,能够起到改善食欲、促进胃肠蠕动的作用。

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