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南阳经常早泄怎么办

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南阳经常早泄怎么办

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
南阳经常早泄需要从多方面入手,首先要规律生活作息,少熬夜,多运动,保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑。其次,要注意饮食调理,避免过度饮酒和吸烟,多吃一些对男性健康有好处的食物,如牛肉、鱼类、蔬菜水果等。同时,可以选择一些中药调理,如冬虫夏草、枸杞子、淫羊藿等,但要在医生的指导下使用。若上述方法不见效,可以考虑药物治疗,但也要在医生的指导下使用。

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