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早晚1000个开合跳能瘦吗
提问时间:2022-06-19 20:01
|
1人回答
|
57次阅读
问题描述:
早晚1000个开合跳能瘦吗
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-06-19 20:13
如果可以坚持1000个开合跳可以瘦到,在做运动的时候要控制住饮食,不要吃热量比较高的食物,而且要控制住碳水化合物,减肥效果才会比较明显,但是一定要注意保证营养。
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