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血液内科
吃什么食物能补血
提问时间:2022-05-25 19:18
|
1人回答
|
75次阅读
食物
补血
问题描述:
今天早上,当我上厕所时,我头晕,眼睛发黑。我妻子说是因为贫血。吃什么食物来补充血液?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-25 19:23
想要补血,可以食用胡萝卜、龙眼肉、菠菜、面筋、豆腐等食物,其都具有一定的改善贫血的作用,也可以服用阿胶、当归等中药材,帮助缓解贫血症状,但只适用于轻度贫血的。如果贫血的程度比较严重,就需要在医生的指导下,通过服用药物治疗。
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