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枸杞吃多了有什么不良影响

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枸杞吃多了有什么不良影响

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程雷
程雷 山东大学齐鲁医院 主任医师
枸杞是补气补肾的药物吃多了容易出现上火的症状,比如咽喉肿痛的情况,所以平时吃枸杞的时候要控制量,不宜吃太多,少量的食用枸杞,比如用枸杞泡水可以改善乏力气短,对身体是有好处的,另外煲汤或者炖肉的时候也可以放一些枸杞。

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