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月经推迟,测纸检测没怀孕是什么问题

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我上个月12号来的月经,这个月到21号还没来,刚用测纸验尿又没怀孕,是什么问题??

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
女性正常月经周期时间,一般是在28-34天左右,月经期时间一般是在3-7天左右干净,延迟一周左右那是没关系的,但是如果超出一周以上都还没准时来的话,首先需考虑怀孕或者是月经不调的现象。如果现在自己测试明确是没有怀孕的话,那建议你最好是能先到医院做个B超检查,了解下目前子宫腔内的情况,再进行中西医药物调理恢复,其次自己还需注意休息。

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产后月经不调可以通过调整生活方式和饮食来改善。产后女性身体尚未完全恢复,内分泌系统也需要一段时间才能恢复正常,导致月经不调的情况较为常见。首先要保证充足的休息和睡眠,避免过度劳累和精神压力,保持心情愉快有助于内分泌的调节。饮食方面应均衡摄入营养,多吃富含铁、蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、鸡蛋、豆类和新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物,适当进行一些轻松的运动如散步、瑜伽,有助于身体恢复和调节月经。若月经不调持续时间较长或症状较严重,应及时咨询医生,进行必要的检查和治疗,以排除潜在的健康问题。

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