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精液结块怎么办呢

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问题描述:
我有很长时间的自慰的经历,在平时如果同房的话,还有一些早泄的症状,我近来在喝老婆同房的时候,我发现我的精液结块了,像我这样精液结块后要怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一般精液排出体外会呈现一种胶冻的情况,慢慢液化,考虑这可能是正常的情况。如果担心精液有问题,可以去医院化验一下精液常规,平时要注意局部卫生,内裤要勤换洗。多锻炼身体,加强自己的身体素质,营养均衡的饮食,适当的话可以多吃一些坚果类,也可以吃一些海产品。

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通过正确的饮食、锻炼和保持健康生活方式可以让睾丸变大。睾丸大小是由睾丸组织的数量和质量决定的。正确的饮食可以提供营养物质,增加睾丸组织的质量,例如富含锌的食物,如海鲜、肉类和坚果,从而有助于增加睾丸大小。同时,适当运动可以促进睾丸组织的血液循环,增加睾丸组织的数量,例如跑步、跳绳等有氧运动和举重等力量训练。保持健康的生活方式也是非常重要的,包括戒烟限酒、保持良好的睡眠和减轻工作压力等,这些都可以促进男性激素水平的平衡,有益于睾丸健康和大小。需要注意的是,睾丸大小不是一个人的阳痿和性功能的唯一标准,不要过分关注睾丸大小,否则可能会增加不必要的压力和焦虑。如果仍然担心睾丸问题,最好咨询医生进行检查和评估。

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