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枸杞是属于那些水果呢

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枸杞是属于那些水果呢

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范芸
范芸 北京医院 主任医师
枸杞鲜果,一颗红色的中国果实,随着试验不断深入,人们发觉,枸杞的营养被高估了,这种实则不起眼的小果实中的维生素C含量是苹果的40倍,梨的28倍,鲜桃的6倍。维他命C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高!是我们身边的药食同源的寸粒寸金的超级水果,新时代的水果王。

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