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大便经常干燥，如何排毒

提问时间：2022-06-28 13:41 | 1人回答 | 53次阅读

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大便经常干燥，如何排毒

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-28 13:56

如果经常的大便干燥，建议您可以通过饮食太调理，不建议用药物治疗，在生活中要养成良好的排便习惯，每天都要排便，在饮食上多吃些清淡的食物，不要吃油腻或者是辛辣的食物，多喝水，也要多吃水果蔬菜，这样肠胃系统就会慢慢的改善，就不会大便干燥了。

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