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如何控制和预防脑梗塞？

提问时间：2024-08-18 14:48 | 1人回答 | 70次阅读

脑梗塞脑梗

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如何控制和预防脑梗塞？

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李婷婷

李婷婷山东大学齐鲁医院副主任医师回答时间：2024-08-18 14:50

目前如果没特别的老梗死的症状，那就要留意自己的针对老动脉硬化的各种危险因素实施适当的重新调整和压制，有利于预防工作心脑血管疾病的再次发生，所以平常要留意多吃蔬菜水果，多吃许多含优质蛋白比较多的食物，尽量不要吃油腻的食物，不要吸烟饮酒，针对高血压高血脂，高血糖，抽烟饮酒等实施积极的重新调整和压制。需求注意建议多呼吸新鲜空气多运动健身，跑步、游泳、踢毽子、打羽毛球等。

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