如何用气球减肚法减去腹间赘肉

提问时间：2022-05-24 05:59 | 1人回答 | 65次阅读

赘肉

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如何用气球减肚法减去腹间赘肉

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-24 06:04

用气球减肚子减去腹部赘肉，可以先用力的吸一口气，吸气的时候收紧小腹部，然后把气球放在嘴边上，用力的去吹气球。气球大概鼓到30公分左右再放开，每天可以吹二三十次左右。

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