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严重脱发持续两三个月怎么办？

提问时间：2024-07-02 16:12 | 1人回答 | 56次阅读

严重脱发脱发

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严重脱发持续两三个月怎么办？

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张馨月

张馨月吉林大学第一医院主治医师回答时间：2024-07-02 16:14

注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效

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