开合跳需要戴护膝吗

提问时间：2022-05-18 08:16 | 1人回答 | 64次阅读

护膝

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开合跳需要戴护膝吗

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武恩翠临汾市人民医院主任技师回答时间：2022-05-18 08:19

在做开合跳运动的时候可以带上护膝，带呼吸可以保护膝盖，避免在运动的时候膝盖受到损伤。如果膝关节不好的人，尽量选择一些对膝盖损伤比较小的运动，避免对膝关节受到损伤，而且膝关节损伤以后还是一种很可怕的事情。

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女性部位保健 女性关节炎怎么治疗好日常生活中如何保护膝关节

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