腘窝痛的常见原因是膝盖骨关节炎。 膝关节骨关节炎的病因是双重的。 一种是关节软骨的退化，滑液的分泌减少，另一种是过度的负重运动和关节软骨的磨损。关节软骨磨损可能会引起疼痛，膝盖滑囊和肌腱韧带相互摩擦也会引起滑囊炎。 滑囊炎可引起膝盖疼痛。腘窝痛的另一个常见原因是腘窝囊肿。 腘窝窝中的腱韧带和滑囊相互摩擦，引起炎症，炎症可能导致液体漏出，引起腘窝囊肿并引起疼痛。