阴虚体质的人一般是体内有虚火，容易出现血虚、气虚的情况，在日常生活中应该减少对油腻食物、油炸食物的摄入量，多吃一些滋补性食物，比如：蜂蜜、芝麻、甘蔗等等。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。