小中风，这个几年前人们尚陌生的词汇，现在日益受到医生们的重视。这是因为它是中风的一个极为重要的先兆。调查研究表明，患过小中风的人患中凤的可能性，要比未患过小中风者高16倍。每百名中风患者中，竟有25人曾患过小中风。可见它与中风的关系何等密切。

延髓内的运动神经核团，或来自延髓的颅神经（包括舌咽神经、迷走神经和舌下神经），引起麻痹时，出现一组症状群，主要表现饮水、进食呛咳，吞咽困难，声音嘶哑或失声等。病变在桥脑或桥脑以上部位，造成延脑内运动神经核失去上部之神经支配，而出现的延髓性麻痹，称为假性延髓麻痹。

我们常用的治疗焦虑症的方法主要是药物治疗和心理治疗，但有的人害怕对药物的副作用或者产生依赖，不想进行药物治疗，有的人工作太忙，没有时间定期去看心理医生。而且一般的焦虑症对人们的生活影响不大，所以就容易被忽视，这是最简单快捷的方法就是自我调理了。不过焦虑症患者一有时间还是要看心理医生的，毕竟自己的心病自己治疗很困难。

焦虑症是一种心理障碍，患者常体验到过度焦虑和担忧。躯体化症状是指焦虑症患者在身体层面上出现的各种不适或不寻常的身体感觉，常见躯体症状有心悸、呼吸困难、胸闷、头痛和肌肉紧张、消化不良等。

焦虑症由于情绪常处于焦虑状态，所以经常会导致半夜睡不着觉的现象，我们可以通过联想美丽宁静的画面使心情也宁静下来，最好在睡觉之前吃一些可以安神的食物。焦虑症患者会因为严重缺乏安全感导致很难入睡，可以在睡觉的时候抱一个抱枕。躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看。