在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间，因此我们就把产褥期定到产后的六周，也就是说从胎儿娩出以后到产后的六周这个时间叫做产褥期，民间俗称“坐月子”。

整个育龄阶段，夫妇的避孕需求和所采用的措施可能会有变化。妊娠与分娩这一生理过程，常常迫使夫妇面临这样的挑战。产后避孕，对医生和妇幼、计划生育工作者也同样是一难题。

肉夹馍合腊汁肉、白吉馍为一体，互为烘托，将各自滋味发挥到极致。馍香肉酥，肥而不腻，回味无穷。孕妇在怀孕期间可以吃肉夹馍，解馋同时也可补充蛋白质与能量，这个阶段的膳食要以重质量、高蛋白、富营养、少油腻、易消化吸收为其原则。

茄子的品种有很多，青茄子在我们日常生活中是十分常见的，它的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。所含有的维生素P能增强毛细血管弹性，防止微血管破裂出血，另外青茄子富含维生素E，可使女性雌性激素升高，提高生育能力，防止流产。

发生过宫外孕的女性，再次备孕的时候，通常会心有余悸，担心很多问题，不知道会不会再次发生这种情况，对于有宫外孕史的女性，最好按照医生的叮嘱，调理好自己的身体，在备孕之前，要去医院做全面的身体检查，防范于未然。