对于肾虚大家有一定了解，但是对于肾虚纹，就比较陌生了。其实它与妊娠纹相似，是在腰部两侧产生的纹路。有些人得了肾虚纹以后会十分紧张，认为它与肾虚有关系，到底这种说法是正确的吗？肾虚纹跟肾虚有关系吗？一起来了解下。

气虚血虚一般很多女人都会有这种现象，气虚血虚的主要症状是会有身缺疲乏力气，面色淡白，舌淡等等症状。气虚血虚对于人身体会有很大的影响，如果发现一定要及时的调理治疗，那么气虚血虚吃什么补？可以通过食物的疗法来调理。

根据我多年来的观察，这年头肝血虚的人特别多，我想可能跟电子产品的广泛使用有莫大关系。《黄帝内经》中讲“五劳所伤”，其中有一伤是“久视伤血”，这里的“血”指的就是肝血。大家想想看，地铁上、公交上、朋友聚会，甚至在家里，很多人都是目不转睛地盯着手机、平板、电脑，时间长了，能不伤肝血吗?

异常子宫出血，是一种常见的妇科疾病。主要表现为月经周期不规律，经量过多，经期延长或不规则出血。这些异常现象会导致失血性贫血、盆腔炎症、子宫内膜炎症，甚至不孕等症。所以，出现这种情况，一定要引起注意。

养肾一定要有的放矢，阳虚的要补阳，阴虚的要补阴。阳气虚体质的人往往畏寒，手足怕冷，饮食养生保健法的原则是多食温热，杂荤搭配，喝热粥非常适合，如羊肉粥、核桃粥、红薯粥。补肾阴针对阴虚体质：如腰酸膝软、两颊潮红、手足心热等体征，宜用山萸肉、枸杞子、冬虫夏草、西洋参、沙参等。此外，饮食上还要多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、豆制品、粗粮。