糖尿病是一种严重危害人体健康的慢性病，得了糖尿病就相当于被判了终生监禁。你需要终生监测血糖，终生服药，甚至终生注射胰岛素。全世界每年糖尿病有700余万新增病例，预计到2025年将达到3.8亿。

脸肿是一种很常见的现象，很多人早上刚起来就会发现自己的脸呈水肿的状态，或者有时候莫名的就会发现自己的脸突然肿了起来，那么脸肿是怎么回事呢？其实大概有三种原因导致的，一是可能和自己的肾有关系，二是可能和自己的饮食习惯有关系，还有一点也有可能是和自己的睡觉姿势有关系，这些原因都会导致脸呈现出一种水肿的状态。

自慰是一种正常的现象，可以满足不少人群对性的需求，还可以缓解压力，但是可能不少人群会认为自慰会影响内分泌，其实自慰不会导致内分泌失调，两者没有因果关系，导致内分泌失调的原因有情绪影响、外界环境的影响、疾病影响等等。

月经周期是否规律，可以代表女性的内分泌是否正常、妇科是否健康，白带的颜色、量、性状也可以看出女性的健康状况。如果女性突然月经来的比较晚，而且同时白带也变得多了起来，就需要警觉是不是怀孕了，其次就是妇科方面的健康状况；除了这两方面，女性的情绪也是会引起内分泌水平失衡的，从而便会出现月经推迟白带增多的情况。

当男人或女人进入更年期时，他们都需要充实自己的生活，如旅行、做饭、种花、编织、跳舞等等，以获得友谊和精神寄托。保持正常生活，遵守限度内的体育锻炼，少吃动物脂肪，吃更多的蔬菜和水果，避免酒精和烟草。为了预防骨质疏松，更年期需要增加晒太阳的时间，摄入足够的蛋白质和钙类食物。