因为人流对于女性子宫的损伤是非常大的，所以女性朋友们在人流后很有可能会出现贫血的症状，需要多吃红枣来补充体内的铁元素，此外，在做完人流以后，因为女性朋友们的身体非常虚弱，需要和乳鸽枸杞汤来缓解自己体虚的症状。除了以上两种食物以外，还需要多吃富含蛋白质的食物，因为只有这样才能够让自己的身体迅速恢复到之前的状态。