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延缓老年脑萎缩的休闲锻炼
病情描述:
延缓老年脑萎缩的休闲锻炼
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郭玫 主任医师 沈阳医学院沈洲医院 2020-10-30 21:40
    生活中很多休闲运动可以延缓老年脑萎缩,如钓鱼能磨练个人耐性;学画书法可以修身养性;跳舞增强心肺功能;登山能让心情舒畅;栽花可以赏心悦目;舞拳调节反应能力;在观赏小品等文艺节目中精神可以放松;集体活动和放风筝能活动筋骨。
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