骨质增生的患者需要补充含钙量高的食物，含钙量比较高的食物比如豆制品中的豆浆就属于，可以喝些自己研磨的豆浆，这样营养元素不但比较高，还能预防骨质增生。养成早晚喝牛奶的习惯，也能预防骨质增生。再有就是多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为它们里面含有丰富的维生素，可以促进钙吸收。最后就是适当的运动，减轻骨质增生的症状。

有些人会意外的发现自己的手指关节出现了明显的肿大现象，也会有一些疼痛的感觉，其实这种情况有很多不同的原因，大部分都是因为各类的关节炎症而导致的，当然也有可能和年龄的因素有一定的关系，比如说在年龄逐渐升高的时候，也会出现这种现象，此外如果常年的劳损，再加上营养失调，也会导致骨质增生的出现，出现明显的疼痛。

当年龄逐渐提升时，骨关节也会出现老化现象，伴有众多疾病，骨关节炎便是其中一种患者会感觉到股关节明显疼痛，甚至在行走时也会存在相应的障碍，此时就应该尽快的服用药物，不管是双醋瑞因胶囊又或者是美洛昔康胶囊，都能够拥有一定的效果，但是在服用的过程中必须要结合个人的实际情况，如果病情得到了有效的控制，那么就应该适当性的减少服用。

骨关节炎跟患者的年龄、肥胖程度、受到创伤、常年劳损等有着很大的关系。当患上骨关节炎之后，患者们不要太过于紧张和害怕。患者们可以通过适当锻炼、使用药物和进行手术来治疗骨关节炎。

肋骨骨折之后，可能会导致胸腔积液的存在，必须先到医院做相关的检查，如果只是轻微的胸腔积液者，不需要进行特殊的处理，如果胸腔积液的情况比较严重，需要通过闭式引流的方法来进行应对。此外在生活中，还应该要使用一些消炎的药物，以防出现比较严重的感染问题。