有牙结石的病人平时要注意口腔卫生，尽量早晚刷牙，做到饭后漱口的好习惯，平时还需要定期到口腔科洗牙，严重的需要进行手工刮治。这样能够避免病情加重引起牙周病的症状，如果不及时治疗，可能会出现牙齿脱落的现象，牙结石的人平时还需要减少抽烟喝酒。