白醋加蜂蜜，如果其他食物吃的比较少，那可能会有减肥的效果，但是减肥效果存在不确定因素的。如果其他的食物也照样吃，那么白醋和蜂蜜可能效果也并不是很好的。所以在白醋加蜂蜜饮用期间，其他的食物也需要控制摄入，同时再配合体育锻炼，相对效果更好一点。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。