经常出现月经不调考虑可能是受妇科炎症方面的影响，也有少数可能是平时自己作息不规律或者没有注意保暖好小腹部，所以容易出现一些内分泌失调或者宫寒，最好是先到医院进一步检查，平时也可适当服用调理月经或者消炎的药物，具体用药请遵医嘱。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。