建议平时要做好充分的清洁，用清洁力比较好的洗发产品，如果头顶部长期大量出油，会出现脱发的问题，还有在日常的饮食和生活习惯当中也要进行调理，避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，以免引起头皮出油的问题加重，平时要注意多休息，不要熬夜，必要的时候可以口服控油的药物进行治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。