您的这种情况考虑应该是与消化不良有一定的关系，建议您首先要注意饮食，不吃生冷辛辣刺激油腻的食物，多饮水，多吃新鲜的水果和蔬菜，可以适当口服健胃消食片以及去胃火的药物会有助于症状的改善。必要的时候可以做个胃镜检查，根据结果对症治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。