戴隐形眼镜可以戴墨镜的。这个并没有什么影响的，如果是在太阳太强烈的情况下，这种情况还有利于光线对眼睛的刺激。注意用眼卫生，避免眼睛疲劳，经常做眼保健操。可考虑请中医大夫看看，选用中药如定志丸加减调治。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。