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体重18斤怎样减肥
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体重18斤怎样减肥
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 张萌萌 副主任医师 山东省立医院 2020-09-18 21:53
    你说的情况目前是未成年的,所以一般是不建议控制饮食来减肥的,还是多运动来减肥比较好的 平时每天坚持运动半小时以上才好的,打篮球,跳绳,爬楼梯都是效果不错的,还有注意不要暴饮暴食的如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
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