呃逆也就是打嗝，中医认为是胃气上逆引起的，多与饮食有关，如饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒等。 出现呃逆时，应暂停饮食，同时应做深呼吸，或按压人中穴，屏气法，惊吓拍背法，喷嚏止嗝法等来治疗。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。