明星减肥是为了上镜比较好看，很多明星为了减肥基本上常年处于饥饿状态，而且工作强度很大，平时还会定时定量的运动，所以不瘦都难，但是这样对身体的危害很大，是不可取的。我们还是要采用正确的减肥方法，主要是少吃多动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。